칼리스데닉스 루틴은 푸쉬업, 스쿼트, 풉업, 레그 레이즈, 브릿지, 핸드스탠드 푸쉬업으로 구성되어 있습니다.

노트에 기록 하다가 바이브코딩으로 만들 수 있지 않을까 해서 만들어봤습니다.

운동 종류, 단계별, 운동 저장, 운동 후 휴식 시간 등이 있습니다.

초보자는 1단계부터 차근 차근해서 10단계까지 가봅시다. ㅎㅎ

로컬에 저장하는 거라 다른 사람이 저장해도 되는건지 한 곳에 계속 다 저장되는 건지 테스트를 해봐야겠네요.

칼리스데닉스 루틴 운동